Pyörätuoli on välttämätön kulkuväline jokaisen halvaantuneen potilaan elämässä. Ilman sitä emme pysty liikkumaan senttiäkään, joten jokaisella potilaalla on omat kokemuksensa sen käytöstä. Pyörätuolin oikea käyttö ja tiettyjen taitojen hallitseminen auttavat suuresti itsestämme huolehtimisessa. Vammaiset tai liikuntarajoitteiset henkilöt, jotka voivat elää vain pyörätuolin avulla, viettävät suuren osan päivittäisestä elämästään pyörätuoleissa, joten heidän on kiinnitettävä huomiota pyörätuolin mukavuuteen ja päivittäiseen huoltoon.

Pitkään pyörätuolissa istuminen aiheuttaa ensimmäisenä pakaroiden epämukavuutta ja tunnottomuuden tunnetta. Siksi käyttäjän tulisi parantaa istuintyynyä, ja helpoin tapa on tehdä siitä paksu tyyny. Tyynyn valmistukseen voit käyttää auton istuintyynyn sientä (tiheä ja joustava). Leikkaa sieni pyörätuolin istuintyynyn koon mukaan. Aseta ensin muovipussi sienen ulkopuolelle. Jos nahkatakki voidaan ommella kerralla, kankaan toiseen päähän voidaan tehdä vetoketju helppoa irrottamista ja pesua varten. Tämän paksun tyynyn avulla pakaroihin kohdistuva paine vähenee huomattavasti, mikä voi myös estää makuuhaavojen syntymistä. Pyörätuolissa istuessa myös alaselkäkipu, erityisesti alaselässä, tuntuu kipua. Hermovaurioiden vuoksi psoas-lihaksen voima heikkenee huomattavasti, ja jopa korkeassa asennossa olevat potilaat menettävät sitä. Siksi alaselkäkipua esiintyy jokaisella potilaalla. Kipua voi lievittää sopivalla tavalla asettamalla pienen pyöreän tyynyn vyötärön taakse, jonka koko on noin 30 cm ja paksuus 15-20 cm. Tämän tyynyn käyttäminen alaselkää vasten vähentää kipua huomattavasti. Jos haluat, voit lisätä myös selkätyynyn, ja potilaat ja ystävät voivat kokeilla sitä.

Pyörätuolin päivittäinen huolto on myös erittäin tärkeää. Hyvin huollettu pyörätuoli voi saada meidät tuntemaan olomme vapaaksi ja mukavaksi liikkua. Jos pyörätuolissa on paljon ongelmia, siinä istuminen on varmasti epämukavaa. Pyörätuolin huollossa on kiinnitettävä huomiota useisiin osiin: 1. Jarru. Jos jarru ei ole tiukka, se on paitsi hankalaa, myös vaarallista. Siksi jarrun on oltava luja. Käsipyörä on ainoa laite, jolla voimme hallita pyörätuolia, joten kiinnityksen takapyörään on oltava luja. 3. Takapyörän on kiinnitettävä huomiota laakeriin. Jos pyörätuolia käytetään pitkään, laakeri löystyy, mikä aiheuttaa takapyörän tärinää. Se on erittäin epämukavaa kävellessä, joten kiinnitysmutteri tulee tarkistaa säännöllisesti ja levittää laakeriin voitelun helpottamiseksi. Rengas on pidettävä täynnä ilmaa, mikä ei ainoastaan ​​edistä toimintaa, vaan voi myös vähentää tärinää. 4. Pienet pyörät, pienet pyörät. Laakerin laatu liittyy myös toiminnan mukavuuteen, joten on myös tarpeen puhdistaa laakeri säännöllisesti ja levittää voitelua. 5. Polkimet, eri pyörätuolien polkimet, jaetaan kahteen tyyppiin: kiinteät ja säädettävät, mutta tyypistä riippumatta ne säädetään omaan mukavuuteen. Pyörätuolin käytössä on tiettyjä taitoja, jotka auttavat meitä toimimaan hallinnan jälkeen. Perustason ja yleisimmin käytetty on etupyörä. Kun kohtaamme pienen esteen tai askelman, emme välttämättä pysty rikkomaan pyörätuolia, jos menemme ylös kovaa. Tällä hetkellä meidän tarvitsee vain nostaa etupyörä ja ylittää este, ja ongelma ratkeaa. Pyörän siirtäminen eteenpäin ei ole vaikeaa, kunhan käsipyörää käännetään äkillisesti eteenpäin, etupyörä nousee inertian vuoksi, mutta voimaa on hallittava, jotta se ei kaatuisi taaksepäin.

Seuraavaksi annan yksityiskohtaisen johdannon useisiin usein kohtaamiimme tilanteisiin: esteen ylittäminen. Ulos mennessämme kohtaamme usein pieniä harjanteita tai kuoppia, ja etupyörä on pieni, joten ohittaminen on vaikeaa. Portaita ylös: Ulos mennessämme tien laidassa on periaatteessa vain yksittäisiä askelmia. Voit nousta ylös, jos hallitset pyörän siirtämisen taidot. Siirrä ensin pyörä portaiden yläosaan, nojaa sitten eteenpäin siirtääksesi painopistettä eteenpäin ja käännä sitten käsipyörää nostaaksesi takapyörän ylös palauttaaksesi istuma-asennon, mutta älä nojaa selkänojaan kääntääksesi takapyörää, koska se voi helposti saada pyörätuolin liikkumaan taaksepäin. kaatumaan myöhemmin. Askelmien korkeuden tulisi olla noin kymmenen senttimetriä. Jos se on yli kymmenen senttimetriä korkeampi, takapyörällä ylös nouseminen on vaikeaa. Portaiden alas laskeutumisen perusasiat ovat samat kuin yllä, ja askelmat voidaan kääntää. Ylämäkeen: Jos kyseessä on suurempi pyörätuoli, painopiste on enemmän edessä, ja ylämäkeen on helpompi nousta. Jos pyörätuoli on pieni ja painopiste on keskellä, tunnet pyörätuolin vierivän taaksepäin ylämäkeen mentäessäsi, joten sinun tulisi nojata hieman eteenpäin ylämäkeen mentäessäsi.pyörätuolin käyttö, on tekninen liike, jossa etupyörä vapautetaan, eli kun pyörää siirretään eteenpäin, voimaa lisätään, etupyörää nostetaan, painopiste laskee takapyörälle ja käsipyörää pyöritetään edestakaisin tasapainon ylläpitämiseksi, aivan kuten pyörätuolitanssissa. Tällä liikkeellä ei ole käytännön merkitystä, ja sitä on vaikea ja helppo kaataa, joten yritä olla tekemättä sitä. Jos sinun on pakko yrittää sitä, sinulla on oltava joku takanasi suojelemassa sitä. Olen harjoitellut tätä liikettä aiemmin, ja avainkohta on, että voiman on oltava kohtuullinen kierroksen etenemisen aikana, jotta se voi olla paikallaan ja säilyttää tasapainon.